第八百五十章你,是不是来月X了(2/3)
怎么了?贵族难道不吃东西吗?
我冷哼,伸手,狠咬一大口面包!
第二天,早起。
英国妹子告诉我,她要出去,见一个非常重要的朋友。
在瑞秋走后不久。
小金毛领着杰米到家里来了。
我向杰米履行了之前的承诺。
我教了他一套,形意拳中的劈拳。
劈拳归属五行拳,属金,归肺,长打,能旺肺气,消隐疾。
是五行,形意拳之母,之祖。
劈拳有这么几种练法,一是快打!二是定步!三是慢打。
快打要人命,定步练基本功,慢打,才是真正出功夫,炼神的法子。
劈拳的动作不是很复杂。
手把手教,十几分钟,就能掌握基本的动作要领。
接下来,就是一些姿势调整了。
步子要趟着走,虚领劲,肩下垂,腰要塌,胯要松,膝盖不能过足尖……
一番的要领指下去。
让这些人感慨,这中国的意念之拳,简直比印度的瑜伽术,还要难学。
我说:“这,就是中国的国术!“
“功夫吗?”小金毛好奇问我。
我摇了摇头:“是比功夫,更加厉害的,国术!是术法,是中国五千年,积累下的思想与身体高度契合,灵魂与身体高度融合的,术法。”
小金毛又想了想:“佛祖吗?”
我还是摇头:“不是,是,道!”
接下来,我强烈建议,这小金毛和杰米,去书店购买,著名的中国思想家,李耳先生,所著的《道德经》。当然,是英译版。
教了一上午的拳。
瑞秋中午没有回家。我们就近,在厨房,找了些面粉,又搁冰箱里,弄了牛肉,然后几碗牛肉面,就出锅了。
吃饱喝足,休息一小会儿。
我接着,传小金毛和杰米的劈拳。
打拳时,重心要落在两腿中央会阴部位,前腿蹬出,要体会,脚掌跟地面的摩擦力,身体的改变和前进,尽量让这股摩擦力来完成。
身体要放松,想像自已是一大朵的棉花,是云,随风而动。
而在手掌劈下去的时候,身体则变成山,你的手是斧刃,你的臂是斧柄。
教老外,最难的就是,老外身上的肌肉松不下来。
这个,肌肉不能放松是大忌,所以只能先从定步,开始慢慢一趟趟的走桩。
下午三。
杰米的一句话,让我比较有成就感。
他说,他的胸口,感觉不那么闷了。而之前,他做过无数次健身,包括有氧运动,跑步,瑜伽,等等都从没有这么快见过效。
我欣慰。
休息时候,我记得刚才好像是听到屋里充电的手机叫了。于是,奔回屋儿,拿起手机一看,上边有个没接的来电。
号码,我不认识,是一个座机打来的。
我想了想,给回拨过去。
响了三声儿,那边接了。
“喂……”
是一个苍老的不能再苍老的动静。
并且,这动静我熟啊!
这不就是,谷村那老日本鬼子吗?
怎么,他跟着追到纽约来了?
“喂,你好,是谷村先生吗?”
“季先生吗?”
“是我。”
“季先生,你……你还是不肯原谅我吗?”谷村声音哆嗦。
我有些无语了。
现在,又提这事儿。我倒不是怕别的,我是怕,我万一真说出原谅两个字儿,这老家伙,他就死了1
不能说,一
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