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第6章 没什么可以教你了(1/2)_运动为王_爱尚小说网
第6章 没什么可以教你了(1/2)
刘飞找到张育德教练后,张育德派人带刘飞去安排了宿舍,办了些手续,只给了刘飞半天的时间适应,第二天便要开始训练。 第二天一早,刘飞来到田径场,看到已经有许多人在场地上练习了,应该都是川大为这次大学生运动会(大运会)做准备的学生。 张育德拿着厚厚的一个文件夹,看到刘飞来了,便把文件夹交给刘飞。 张育德说道:“这是关于你训练计划安排,还有各种技术要领的理论知识☆重要的是两张表,一个是你的日橱息表,一个是你的饮食计划表。” 刘飞连忙翻出这两张表,大致一看,顿时露出苦瓜脸。 作息表上,刘飞看到,每天要六点就要起床,吃饭,训练,吃饭训练,一直到晚上九点才休息。 更可怕的饮食计划表,几乎就见不到猪肉猪油了,蔬菜蛋白类倒是多,刘飞甚至想这些没有猪油东西能在食堂买到吗? 张育德继续说道:“训练上,你每天按时到位,我会按计划训练你,纠正你的动作,强化你的力量°的饮食上,我会安排食堂给你准备好饭菜,至于你是否会偷吃,就靠你自觉了。” 刘飞连忙点头,拿人手软,吃人嘴软,没给钱就可以来高绣院,刘飞当然要表现好一些。 辛苦只是暂时的,刘飞相信18岁就是自己转运的一年,作为重生者的他一定会强势崛起。 第一天,刘飞起床很困难,但勉强起来没有迟到,张育德纠正了他的一些起跑的姿势,从早到晚,全天候训练,吃的又没盐没味的,刘飞感觉很累。 第二天,训练继续,张育德接着纠正刘飞动作,比起第一天刘飞运动标准多了,可是一天的训练量真的太大,刘飞疲惫不堪。 第三天,刘飞的各项技术动作有了明显的进步,刘飞开始适应训练节奏,明显没有那么累了。 …… 第六天,刘飞的技术动作规范,练了一天竟然没有疲惫的感觉。 张育德也发现了,刘飞的进步不是快,而是非常快,仅仅六天,各项细节动作便被纠正过来,高强度的训练中,甚至把刘飞体能都练好了不少。 而且张育德隐隐感觉在练技术的过程中,刘飞的原始速度也提升了,他根本没有普通运动员的那种起伏状态,似乎只要努力就能进步。 这天晚上结束训练,张育德没有让刘飞回去休息≮他的训练计划里,周末休息,所以一周是一个小周期,但是张育德已经迫不及待想看看全速奔跑的刘飞了。 张育德让刘飞休息了一会便将他叫到起跑线位置,此时田径场上除了张育德和刘飞,已经没有人了。 原本张育德对刘飞第一个训练周期的理想预期,是让刘飞适应了训练强度,但是现在,预期变成了对刘飞百米成绩的期待。 “准备好了吗?” “好了!” 随着一声哨响,刘飞启动了,此时的动作再没有了一周前的别扭,反应速度也快了许多。 折之间,刘飞冲过了终点! 张育德看着手中的计时器,久久不能平复,他的手甚至都在颤抖。 “9秒88!” 如此随意的百米测试,张育德便见证了亚洲第一个冲进10秒的人,虽然是手计,但毫不夸张的说,刘飞已经是国内百米第一人! 当刘飞自己得知这个结果后,同样被自己震惊了…本想考个体院,没想到成了特招生;原本想以后当个体育老师,没想到一不小心进入了职业水平;原本想当个普通的职业运动员,没想到一不小心成了国内最快的人! 刘飞最终知道自己重生的金手指是什么了,一定是跑的快,想到这里,刘飞忍不住想到了以后成为世界第一,那是多么的幸咐好! 本章未完,请翻下一页继续阅读.........
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