99.第九十九章 营养品（2/2）
陈四笑了笑，拿起一只面包片，然后拿筷子往里夹了一些鸡肉，卷成了一个卷，然后放在嘴里大口吃了。
擦了擦手，陈四道：“娥姐，这鸡肉都是鸡胸脯肉，一些国外的练体育的运动员专门吃这种肉的，白水煮鸡胸脯，非常长肌肉的，所以咱们国人啊，有些时候要破除一些老观念了，更科学的去健身，去……去坐月子……”
潘娥看着他吃了，自己也食指大动。
生完孩子的女人是极为能吃的，因为以前补充的营养都给孩子补充了，现在补充的才是自己的，孩子出去了，身体基本上就空了。
她学着陈四的样子，拿起面包片卷起肌肉来，再沾着甜面酱吃。
开始有些吃不习惯，但吃过两片时候，慢慢的亦是习惯这味道了。
陈四还在一旁道：“这要想有力气啊，就得吃肉，吃肉最长力气了，而瘦肉要比肥肉长力气，鸡胸脯没有肥腻的东西，所以才是健身最好的补品了。”
或许是精神上的力量，或许是这鸡胸脯真是健身增加力气的快速疗法。
半个多时后，潘娥竟然下地了，穿好了鞋子，来回走了几步，有些神采奕奕。
“对了。”陈四又笑着：“娥姐，不如我去给你弄点视频，你学瑜伽好了。”
“瑜伽？”潘娥在电视上看过瑜伽，不禁害羞：“不行，不行的，那东西都是女人没事儿又是伸胳膊，又是劈胯的，多难为情啊？”潘娥着话脸又红了。
“呵呵……娥姐，练习瑜伽这也是强身健体啊，而且还对女性身材好，到时候你比以前还能杨柳细腰的呢！”
女人都是爱臭美的。
陈四这么一对身材有好处，潘娥不禁面露喜色，但还是不要意思的那种怯怯生生的模样。
陈四很快用手机下载了一些瑜伽简单又有效的方法，随后用蓝牙给潘娥的手机传过去了。
潘娥的手机属于杂牌那种谁见谁踢。
基本上功能很渣，上网速度也死慢。
陈四给她传递好了之后，潘娥点击了一下，见一个女人，穿着白色体型裤，又是扭屁股，又是低胸的。
她不禁脸红的挥着拳头在陈四坚挺的胸膛轻轻捶打几下：“四，你真坏……你你咋这么缺德呢你……”
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