第253章 医生这边建议，还是重新练号吧（3/3）
方才能够有精神，不会萎靡。
还有，要记得去寒就温。
多穿衣服是肯定的，但是还有一个意思就是要保证身体皮肤的新，不会泄气。
所以要经常洗澡，不要觉得没有流汗就好久不洗。
那是衣服暖和，不是你的身体暖和！
这也是为什么有的冬泳爱好者身体棒。
因为他们日日新！
陆战锋盘腿长舒了一口气。
拔掉了身上的毫针，满足的关上了灯。
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