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_第一百九十三章 学习冥想(3/3)

有精神萎靡的情况发生,反而精神抖擞。

老者对李星云的成果也比较满意,天黑之后,就将李星云打发下山了。

回到自己的房间,李星云盘坐下来,开始按照老者所传授他的观照呼吸法,调节呼吸,慢慢的进入了入静状态。

有蚊蝇落在他的身上,他却毫无感知,直到蚊蝇喝饱吃足,才振翅离去。

不过,李星云每一次入静的时间都不长,最多也无法超过半个时。

一夜连续入静四次之后,也就无法再入静了,因为他感觉自己的大脑异常兴奋,精神力前所未有的饱满,甚至身体都蠢蠢欲动起来,不愿意在入静了。

李星云知道,自己现在根基不深,身体已经饱和,这个时候,该动的时候,就要去动,强行入静,反而不好。

所以,他下了床,来到院中,活动活动筋骨,打了一趟拳,然后又开始蹲马步。

此时,已经是凌晨两点。

一直到身体感觉到疲惫之后,李星云才重新返回房间,在冥想入静中睡着。

第二天五点多,李星云便清醒过来,精神抖擞,洗漱过后,向山上一路跑而去。

老者正在门口舒展筋骨,在李星云到来之后,开口笑道:“先跟着我打一套养生拳!”

“谢谢师爷!”李星云知道,这是老者要传授自己功夫了。

这可是更加难得的,如果可以将师父的师父,这一身本领都学会了,那岂不是也能与师父一较高低了?

兴奋之中开始跟着老者挥动起了拳脚。

之后的几日,李星云一直陪伴在老者的身边,学习各种冥想术,也学习一些养生的拳法、身法。

只是,李星云却并没有从老者的身上,学习到那些搏斗的技巧,老者也没有传授他内家和外家的功夫。

可李星云却明显感觉到,自己的功力在增长、精神力也在快速的增长中。


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