第558章通天锻体诀（2/2）_星空道尊

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第558章通天锻体诀（2/2）

等级细分。”

“既然是锻体，那么就要全面推进，同时兼顾炼体、通脉、通玄、易骨、易筋、洗髓的过程，元夕你且记住法诀的运行妙诀，天地灵气和日月精华能量最为阳刚，适宜灌体锻炼，提升**强度。而星辰之光的能量则为阴柔，适宜养精入髓，提升脏器和命门的坚韧……”

灵逍子的话令元夕恍然大悟，果然通天灵猿流传了无数年的锻体法诀就是不一样，就算人族最顶级的炼体功法，都是从什么炼皮，炼骨，炼筋，炼髓，炼魂这么一级一级地升级，但殊不知人体本来就是一个整体，只要全身经脉通达，炼体，就代表了皮，骨，筋，髓，魂等都是一起炼的！

炼体的修行者有两个极致，要是很短命，要么是很长寿，短命的原因就是因为炼体修行者过度消耗了身体的潜力，把什么铜皮，铁骨练了数十年，但是内脏骨髓因为多年的消耗而早已衰弱，看似外有强形，实则内中干竭，而他们又因为战斗时受到伤害，**看似没什么事，但内脏早已雪上加霜，这就是真正的外强中干了。

而长寿的炼体修行者，则是因为有大量的修行资源，在炼皮，炼骨的阶段，就有许多珍贵的药材和充足的食材进补，与此同时又不怎么在会去拼死拼活，所以才会造就了长寿的现象，这就是目前炼体修行者的现状，而其他个别案例却做不得参考。

数个时辰后，元夕深深吸了口气，他在灵逍子的神识留音指导下，基本上了解完了整个【通天锻体诀】的体系。

“虽然【通天锻体诀】没有什么炼皮，炼骨，炼筋，炼髓，炼魂这样的等级细分，但是它却会根据肉身的综合强度，在眉心处点亮一颗微弱星芒，【通天锻体诀】共有九星，而最低的一星至少也要达到尊阶境界才能点亮！”
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第558章 通天锻体诀（2/2）

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