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油焖大虾材料

小龙虾1500克左右3口之家的量大蒜头这个用量比较大,最好用独蒜,3斤的虾配10颗左右,每颗一切为四各种香料主要是八角大料、小茴香、桂皮、白蔻、丁香、香叶等生姜和大葱。3斤虾生姜需要约1两,切大块或厚片。大葱白2段,斜切改刀辣椒 用四川产灯笼椒比较好,用量依个人口味而定。花椒∷选用四川大红袍品种,味道上佳,用量依个人口味而定其他佐料 酒3斤虾需2瓶啤酒、白糖、白醋、老抽酱油、料酒、食用油、浓缩鸡汤料。

营养价值

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效

4.日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

原料配比:大虾15只约225克、食盐4克、酱油15克、细香葱1棵、姜4片、料酒10克、香醋5克、淀粉2克、植物油30
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长公主(重生) 最新章节91|11.9|,网址:https://wap.at55.net/190/190876/93_3.html
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