第三百节锻炼（2/3）_打来打去也不知道为什么

字体

大

中

小

关灯

第三百节锻炼（2/3）

荆哥总算有点突破了，树皮中间总算缺了一块了，有了突破点，之后就好办，接下了只要一拳一拳对着这一块空缺努力，然后慢慢蔓延开就行了。

越来越疲惫的细威也不得不去用心体会，想着方法和门路，全身酸痛，必须得用最省力和最有效率的动作，来应付这庞大的运动量，效果一出，即便浑身酸痛，今天也鱼跃了两圈半，自己都不敢相信自己是怎么折腾出来的。

训练的第三天，荆哥总算打下来了一块巴掌大的树皮，学生巴掌那么大，掌握了技巧之后，也似乎掌握了胜利的果实，人也像个胜利者一样欢呼了起来。

“你像个傻子一样干嘛哪！”不知道什么时候七出现在荆哥身后，这突然的出现吓了荆哥一跳，缓过神来，荆哥拉着七，要他看看这几天的劳动成果——空了一块巴掌大的皮的树。

七并没有感觉到什么值得开心的地方，反而看了看荆哥，：“你没事吧？”

荆哥也听出来，道：“靠！什么意思啊！哥现在的辛苦锻炼有成果了！”

“傻逼才这么做呢。”七表现出一丝不屑。

“要不去领教领教？”荆哥道。

七被荆哥这一下得是心里直痒痒了，于是和荆哥一起去了操场找罗斌午。但是更为打眼的是细威，一个人不停的滚着，让人看了摸不着头脑。

荆哥和七走到罗斌午旁边，荆哥跟罗斌午了情况，而七却一直在看细威在犯傻，一直等到荆哥完，自己才上去和罗斌午搭话：“他……是在干嘛？”

七指着细威问道，罗斌午看了一眼，：“鱼跃前滚翻啊。”

“我知道，”七回答，然后接着问道：“为什么这么做啊？”

“训练啊。”罗斌午想当然的回答。

七茫然的又看着细威，：“这样训练太傻了吧？”

“呵呵呵呵……”罗斌午笑了，也听明白了，于是道：“如果你怀疑我，过两招？”

罗斌午刚完，七就扩了扩胸，伸了伸腰，拉起了架势，而罗斌午也开始动了起来。两边都摆完了架势，但是始终都没有人主动，就这样僵持了大概分把钟，罗斌午笑着点了两下头，然后打破了疆面，一拳过去。

七没有躲闪，自己也迎了上去，把罗斌午的拳格挡开，腾起身子，准备膝盖顶了上去。但是膝盖还没提到位，罗斌午马上身子往后一侧，一腿上来，七只好作罢，提起的右腿，挡住那一腿之后，落到了一边。

七刚一落地，马上又窜了上去，一个高鞭腿上去，罗斌午也从容的抬起右手挡住，然后把七的腿架高。荆哥在旁边看着，看到这一幕不禁嘴角一扬，心里想着七的弟也不保了，一种优越感油然而生。

本来罗斌午也是这么盘算着，但是出乎意料的一个镜头出现了，七后脚蹬地，被架高的脚顺势往下压，借着力整个人都腾在了半空，然后往后转过半个身子，原本立再地上的右脚，转过身之后到了上面，接着一脚踹向罗斌午。

罗斌午貌似也洞穿了七的招数伸出左手，一把抓住七袭来的右腿，腰一拧，把七整个人都甩了出去，完全不像当时对付细威一样手下留情。

七连忙调整落地的姿势，面朝下斜着身子双脚分开落地之后，马上手也撑在地上，缓冲落地的压力，整个人在人工的塑胶草地上划了一段距离后才停了下来，罗斌午的力量可见一斑。一开始就放下狠话的七，哪里能这么快就认输折了面子，刚一站稳又扑了上去。虽然刚刚几招，七也知道了两个人的实力差距，但是，就算实力不济，又怎么样！

不到半分钟，七喘着粗气重重的摔在了地上，罗斌午的胸腔也开始一张一合的大口吸气了。旁边的飞机，荆哥和细威谁都没想到七能坚持这么久，不尽对七刮目相看。

罗斌午的脸上也露出
本章未完，请翻下一页继续阅读.........

打来打去也不知道为什么最新章节第三百节锻炼,网址：https://wap.at55.net/16/16520/301_2.html

乡野春床山海八荒录妃常骄傲，拿下腹黑帝末世突袭极品纨绔我的模拟长生路大理寺卿的宠妻日常恐怖片场神豪修仙：我的系统是个复制工厂

第三百节 锻炼（2/3）

第三百节锻炼（2/3）