第二十章 功夫日久自然深,董广身体素质的提高(1/3)
董广到学校两天,一个一身迷彩的人就把负重背心、沙袋还有一斤到五斤的铁块都给他送了过来,学校里面临近广播操比赛,很多班级也都是成群的穿迷彩服的人,董广也没有在意,只认为是父亲的朋友!
“谢了!是我爸让你来的?”董广从这人手中把东西接了过来,一个一个放到自己的衣柜里。
“什么你爸?不过你叫董广吧?收到东西就行了。上面通知说是要给你的。”那个穿着一身迷彩的人反而有点迷糊了。又问了一遍董广。
“我是董广”
“那就成了,那就没错。”说完这个一身迷彩的人,就下楼走了。
“诶诶,不用签到吗?”董广追在后面问了一句,他脑子里面也有点晕忽忽的,自己这父亲,到底在打什么酱油,买什么关子呢?不过不管他,东西到了就成。
从最轻的负重背心开始,他穿上试了。外面再套上外套,往镜子前一站,他根本看不出来自己穿了负重背心。倒是很方便,让自己在平时也能穿。
“恩,看来我这个高手爸爸想的还挺周到。挺沉的,也不知道我能不能练好啊。”
董广自言自语的说了一句,很是满意。接着又低着头一想:“不过爸爸布置下来这么多任务,看来以后我也只能减少去太极协会的时间了,但愿老爸教我的是真功夫吧。”
接下来的事情就不出意料了,太极协会会长李浩凡本来见董广练的不错,有心培养他。可是董广国庆回来以后,来协会锻炼的时间越来越少,李浩凡不由也就对董广产生了偏见!
“董广他太极拳虽然打得不错,但是坚持不下来,这武术是要废了!”李浩凡心里暗叹一声,他让郭恩跟董广说过一两次,但是董广没有什么改变,李浩凡也就不再理会董广。
自打父亲托人把沙袋给他送到宿舍后,董广两个胳膊上就各绑上了一斤沙袋,腿上也绑上一公斤的沙袋。四公斤重的负重背心就穿在身上!
每天董广上下课时间都穿着,开始倒是挺累,走几步汗水就往下落!
“诶呀,董广是不是撸多了,最近身体咋这么虚,晚上少撸会。不行找个女朋友解决啊。”宿舍一帮子家伙,挤眉弄眼,说着又哈哈大笑起来。
这些人倒是让董广哭笑不得,平常时候寝室却没人太注意他,董广也乐得清静!
大学上课都是自己选座位的,大多数人都喜欢成堆扎在一起,上课时候也好说话。董广却是一个人在角落里面挑一个座位,上课的时候就虚步单腿站,屁股微微离开凳子一点,又不要太高,看着跟在座位上坐着没什么两样,一只脚还在翘了起来,不沾地面!
董广做这个,比他父亲董照给布置的任务又多练了一点,董照允许他分开做,他却是把虚步单腿站和兵家五部功的脚功结合了起来。
“我负重练习虚步单腿站,这样我的腿功应该能更快的长进起来吧。”
刚开始董广的腿上了沙袋,在课堂上蹲的还要比自己平常虚步单腿站蹲的再低一点,膝盖不能超过脚尖,难度大大增加,更何况身体上还穿着负重背心,一两分钟左右就大汗淋漓,只能换另一条腿继续支撑。
“不过学拳还真的是吃劲啊,武林高手不是说成就成的,现在有真功夫,我怎么也有点不想练下去,如果有个什么系统,能帮助我练功,那就完美了。坚持下去吧。”
董广的两个胳膊,在上课全程也只是微微离开桌面一点,他自己空托着,不将胳膊和身体压在桌子上,看着坐姿也是挺端正的。刚开始,董广只能这样坚持三四分钟,然后他的手就不由自主的往下坠,胳膊开始酸疼,需要歇一会才能继续,毕竟董广两个手上也都各绑了一斤的沙袋。增加了他空托的重量!
课堂结束以后,大多数都是空闲时间!
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