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第二百七十六章:内劲(1/2)



也许是分心两用,前三遍唐晨还没能找到这股气感的运行规律。但是到了第四遍的时候,唐晨慢慢察觉到这股气感好像是从游走全身,然后到了肚脐下方丹田位置的时候,却逗留了许久。

“难道这真的是nei劲不成?”

唐晨有点不敢相信,要是nei劲这么容易练成,岂不是满大街都是武林高了?想到这,唐晨留了心si,等到收势的时候,确实是有股气从掌心传入,然后慢慢地绕着臂,分成两lu直达丹田。左的气,先上再下,经过头顶,然后经过颈椎,再绕到丹田;而右的气则通过xiong前,lu到达丹田。

练完遍孙氏太极拳后,唐晨觉得什么睡意都扫而空了,整个人都变得神采奕奕起来。

“小唐,有点感觉了?”

陈老到底是“过来人”,眼就看出了唐晨的变化。

唐晨惊喜地说道:“好像是有两股气,在身体里面游动!”

“哇,唐师傅,你这么快就有气感了?”

王东旭是练过简化太极拳的,知道气感代表着什么,不无羡慕地惊叫道。

唐晨挠了挠脑袋,说道:“难道这就是什么nei劲吗?”

王东旭也不是很明白,更别说钱老和曾老了,同看向了陈老。

陈老哑然失笑道:“什么nei劲,小唐,你是看武侠看多了吧?”

“不是nei劲?”

唐晨也愣住了,完全没想到陈老居然会这么评价。

“不是nei劲!”陈老很肯定的说道,“气感就是气感,和nei劲有点联系,但并不是说有气感了,就练成nei劲了。每个人通过练拳,都能生出气感来的。有的人气感很强烈,有的人要经过数年不间断的习练,才能chu步体会到有气感。我常常见到些练太极拳的人相互问有无气感。有的话,则洋洋自得,以为已经进乎体会太极拳之三mei。没有的人,nei心就焦躁急切起来,或者是在练拳时尝试什么腹nei鼓气,或者是以嘴巴深深呼吸空气,都大错特错了。

真气,并非是我们日常所呼吸之气,而是拳架盘走正确后,练拳人身体nei外相合,在身体nei产生的股能量liu,给人的感觉与气相仿,所以用‘气’字来概括,甚至也可以称之为‘道炁长存’的‘炁’。

练拳时,心越静,这股气就越为充盈。如果可以用心yu气,这气反而奔腾乱走,紊乱不堪。所以气感也好,麻感也好,胀感也好,相吸的感觉也好,都不过是皮毛的表现而已,不可过分追求,应该听之任之,以静心求中和为要。否则将本末倒置,甚至走火入魔。”

唐晨愣:“不会吧,这么严重?”

陈老叹息道:“小唐,你是制作法器的,习惯导气引气,气感强烈无可厚非。但是你要记住,练太极拳贵在神聚。练拳时jing神高度集中,不能散乱。神要nei守在食指梢,或者是身体其他某chu。总之,要与拳式之运作相合。如果用‘神’不当,或者是jing神散乱,左顾右盼;或者是jing神张扬宣泄于外,都是有害无益的。jing神散乱的时候,则神气肯定不能相合,想要练出nei劲是痴心妄想。如果jing神外张,时间久了会自己感觉颓靡,更加不会练出nei劲。只有jing神nei守,含而不露,养神于,习练日久之后,才能练成nei劲。”
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