Warning : session_start(): Unable to clear session lock record in /home/www1/www1/1/4/www.at55.net2026/chapter.php on line 3
Warning : session_start(): Failed to read session data: memcached (path: 127.0.0.1:11211) in /home/www1/www1/1/4/www.at55.net2026/chapter.php on line 3
第3章 第3章 和超级巨星一起...(1/3)_极品控卫_爱尚小说网
第3章 第3章 和超级巨星一起...(1/3)
“原来是真的!”黄磊看着那些熟悉的人影,心中惊叹道。 “现在相信了吧?”球魂戏谑的问道。 “嗯,相信了。”黄磊重重地点了点头。 “那就好,其实告诉你,我之所以选择你,也是因为在你抱起我的时候,我感觉到你有一种很强烈很强烈的想要做史上最强控卫的决心,这和我当初感觉到乔丹想要做史上最强球员的决心时一模一样。所以我才会想要帮助你。”球魂如是说道。 “嗯,我一定会刻苦训练,早日完成这一目标。”黄磊握紧了拳头,坚定的说道。 “好,那就从今天开始训练。我知道再过四天,四强赛就要到了。相信我,四天后,我会让你一鸣惊人的,只要你肯刻苦训练。” “嗯,我会的。” “那好,现在就开始训练。训练分为两部分,第一部分是体能和球技训练,第二部分是比赛训练。现在进行体能球技训练。”此刻,球魂的语气也变得郑重起来,也没有了之前的玩世不恭。 黄磊基本上知道了这个球魂虽然有自己的思想,不过大脑里也有一段类似于电脑上的自动程序的东西,他的本质上是一段能够教人训练的东西。 球魂的声音突然带有了一丝丝地无奈,道:“我说臭小子,你的基本功实在是太差了。身体素质也很差,需要勤奋地练习。” 黄磊连忙点点头,然后眼前地空间再一次发出了改变。 这是一个巨大的训练场,篮球场的外围,是许多的训练设备,最外边就是一圈标准跑道。 然后,黄磊跟着球魂的指示,在篮球场上开始了投篮基本功的练习。 刚刚开始训练黄磊就觉得不对,感觉走起路来怪怪的,等到他仔细察觉之后,他发现自己的双脚的重量变重了,训练的时候仿佛是绑着沙绑腿,训练的难度立刻就增加了一筹。 球魂对黄磊地训练并不是那种一般的投篮球员从小就开始接受的训练,而是一种看起来组合更加科学的训练,黄磊看到这个情况自然更加放心了。 这种训练虽然训练手段更加优越了一点儿,不过它的主要优势还是在效率上。 黄磊持球不断的奔跑着,然后跳起,出手。 来来回回,黄磊的脸上逐渐泌出了许多汗珠。 黄磊在球魂的帮助下,虽然有着光明远大的前途,不过,他前进的道路也是非常曲折和艰苦的。 刚刚训练了大约一个小时之后,黄磊就想骂娘了。 这种训练强度,简直要让他崩溃。 一项项运球、传球、投篮、篮板、抢断、盖帽等等的基本训练,仅仅一个小时的时间就让他气喘吁吁。这些运动的运动量已经相当巨大,最糟糕的是双腿好像有十公斤的重量,让他跑动起来非常吃力。 训练到了一个半小时的时候,黄磊就真的承受不了了。 “不行了,真的撑不下去了,能不能休息一会儿?”黄磊满头大汗地对着天空,准确地说是对着虚拟之中的球魂问道。 虽然球魂平时很好商量,但是它此刻的话语却是不容置疑:“不行,你的休息时间就是两个小时的训练时间之后会有十分钟的休息时间,和你说过的训练的时间都是将这种休息时间和训练时间严格计算好的,如果你中途休息太多,训练效果根本达不到。要知道,当初迈克尔-乔丹在我这儿训练的时候,每天的训练可是异常辛苦的。就连我看了,都非常佩服。” “啊?”黄磊一脸无奈地说道:“这样会让我疯掉的,毕竟要劳逸结合啊!” 球魂继续解释道:“你在这个空间里就是一种休息,你在空间里两个小时,也就相当于休息了两个小时,当然就不存在让你疯掉的说法。” “呃……”听了球魂的 本章未完,请翻下一页继续阅读.........
极品控卫 最新章节第3章 第3章 和超级巨星一起...,网址:https://wap.at55.net/1/1860/4.html
火影:晓之圣女
我的手机可能穿越了
古代农家生活
一夜甜蜜:总裁宠妻入骨
绝世剑帝
天剑书香
惊天剑帝
师叔万万岁
我在镇妖司斩妖除魔
腹黑总裁别玩火